Садржај
Инфекцију уринарног тракта (УТИ) узрокују бактерије које су се уселиле у уринарни тракт. Типични знаци укључују болове у стомаку, ниску температуру, болове у леђима, често мокрење и бол приликом мокрења. Постоји неколико начина за решавање ИТУ; употреба антибиотика је најчешћи третман. Али у блажим или раним случајевима могуће је лечити ову врсту инфекције без прописивања антибиотика.
Корак 1
Пије много воде. Вода игра важну улогу у лечењу инфекција уринарног тракта. Иако унос безалкохолних пића, чајева и алкохола може погоршати УТИ, вода избацује бактерије из уринарног тракта и поспешује зарастање. Циљ је најмање осам чаша дневно.
Корак 2
Узмите витамин Ц. Да бисте брже превладали инфекцију уринарног тракта, повећајте унос витамина Ц. Јача ваш имунолошки систем и помаже у борби против инфекција. Узимајте 1.000 мг дневно за лечење инфекције уринарног тракта.
3. корак
Конзумирајте сок од бруснице. Кисели урин успорава и спречава раст бактерија. Пијте сок од бруснице да бисте повећали ниво киселости и превазишли инфекцију. Такође можете одабрати да пијете таблете од воћа, а можете их пронаћи у локалној апотеци.
4. корак
Решите се болова у леђима и карлици лековима. Лекови против болова који се слободно купују у апотекама могу ублажити болове у крижима и карлици повезане са УТИ. Узмите ибупрофен, аспирин или парацетамол у препорученим дозама, према упутствима на паковању.
Корак 5
Ублажите бол термалном врећицом. Неугодност у карлици и болове у леђима можете третирати топлином. Ставите термалне кесе на болне тачке како бисте ублажили упале и притисак.
Корак 6
Уроните у врућу купку. Опустите се или седите у хидромасажној кади за ублажавање притиска у карлици и болова у леђима. Ако желите, ставите Епсом сол у воду за купање како бисте промовисали опуштање и смањили бол.
