Како спријечити пад косе у очи док играте кошарку

Аутор: Monica Porter
Датум Стварања: 18 Март 2021
Ажурирати Датум: 25 Новембар 2024
Anonim
10 cекретов PlayStation 3
Видео: 10 cекретов PlayStation 3

Садржај

Кошаркаши увек треба да буду забринути због спречавања падања косе преко очију током игре. Неки мушкарци имају и дугу косу која захтијева пажњу током утакмица. Чекићи који падају на лице све време изазивају ометање и ометају перформансе играча. Отарасите се овог проблема неким једноставним методама.


Упутства

Траке и траке су начини да се спречи длаке да ударе у вашу визију одбијањем, бацањем или проласком. (Доуг Пенсингер / Гетти Имагес Спорт / Гетти Имагес)
  1. Везите косу на задњем делу главе на једноставан коњски реп. Причврстите их гуменом траком у подножју, дајући што више окрета како бисте задржали чврстоћу. Коњски реп ће спречити да вам коса падне на лице током игре.

    Коњски реп је најједноставнији и најјефтинији начин везивања косе. (Венди Хопе / Стоцкбите / Гетти Имагес)
  2. Подијелите косу на пола кроз задњу страну главе и направите двије плетенице. Причврстите фитиљ са еластиком док плетете другу. Подијелите фитиљ који ради у три финије стијенке и преврните их све док неокрени крај буде само око 2 цм. Причврстите плетеницу гуменом траком и поновите поступак на другој страни.


  3. Носите бандану да би вам коса остала на месту. Обично су еластични и калупљени по глави. Поставите га на врх чела, на косу или мало изнад. Омотајте бандану око косе на удобан начин и задржите их.

    Ношење бандане омогућава слободно капање, без бриге о коси. (Јонатхан Даниел / Гетти Имагес Спорт / Гетти Имагес)
  4. Користите траку да држите косу. Поставите траку у средину или врх теста. Два краја траке треба да леже на потиљку. Трака има предност апсорбовања зноја, служећи у двије сврхе.

Како

  • Замолите пријатеља да заврши плетење ако има потешкоћа.
  • Ускладите боје банде или бандане са униформом вашег тима. Многи тимови могу захтевати овај услов да би одржали клупске боје.
  • Ако не можете да нађете удобан начин за држање косе, размислите о томе да их сечете током сезоне играња.

Шта ти треба

  • Хаир еластицс
  • Хаир бандс
  • Трацкс

Витамин Д је неопходан за здравље костију и имунолошки систем, а ако не уносите одговарајуће количине у исхрани, можда ћете морати да узмете додатак. Међутим, с обзиром да је витамин Д растворљив у ма...

Како тостирати лешнике

Frank Hunt

Новембар 2024

Лешници су врста ораха који имају пријатно благ укус, поред тога што имају природни афинитет за чоколаду. Са својим малим, заобљеним обликом и светло смеђом бојом, лешници се могу конзумирати у свом п...

Нове Поруке