Садржај
Без могућности да се рукама служите попут фудбалера, шутирање представља начин за помицање лопте за дриблинг, додавање или шут. Што више врста удараца савладате, то ћете више оружја имати током игре. Играчи попут Дејвида Бекама из ЛА Галаксија изградили су своју каријеру увежбавајући ударце да би у трен ока достигли додавање од 36 м или више. Можете да радите уза зид, машином која шутира лопте или са пријатељем да вежбате разне врсте удараца.
Ударац
Ударац, или унутар стопала, омогућава саиграчу да пошаље кратку лопту високе прецизности. Играчи користе ову пропусницу у 70% игара, пише Јин Ванг, координатор информација о обуци на Државном универзитету Кеннесав у држави Георгиа, у својој књизи „Фоотбалл Маде Еаси“. Ударајте средишњу линију лопте унутрашњошћу стопала, ударајући окомито и користећи стопало готово попут палице за голф.
Ударац нагло
Овај стил зависи од горње површине вашег стопала, која се назива и "петље". Углавном се користи за покушај постизања гола, ударац укључује трчање равно према лопти, постављање носеће ноге поред ње и замах ногом брзим ударцем напред. Ударајте лопту горњим делом, одржавајући глежњеве чврстим.
Када га користе почетници, почетни ударац може бити непрецизан, па је брза додавања често најбољи избор, према речима тренера Алана Харгреавеса у „Вештине и стратегије фудбалског тренинга“. Вежбе дугог додавања са непокретним партнером, а касније и оне у покрету, могу вам помоћи да ударац ударате руком.
Унутрашња страна
За додавања на даљину или ударце, овај ударац добро функционише, нудећи већу површину додира ногама и редовну контролу ударца. Потрчите до лопте под углом од 45º, поставите потпорно стопало поред и иза лопте, ударајући је унутрашњошћу руба и ударајући одговарајућом снагом тако да стигне на одредиште. Нека вам глежањ буде што чвршћи.
Ударац споља
Ако желите да изненадите и преварите противника, што је много боље од импулсивног ударца, користите спољни део стопала. Ванг каже да је већа вероватноћа да ће се ова пропусница користити и савладати на професионалном нивоу. Иако се обично користи као кратка додавања за саиграче у близини, савладавањем истог можете користити и спољни ударац за ударац, ударац из угла или из даљине. Дуго приђите и ударите лопту спољном страном стопала, одржавајући зглоб чврстим.
Беакед
Иако тренери обично покушавају да задрже младе играче од бикова, нуде још један начин да обмањују лопту. Ако желите да лопта пређе краћу удаљеност за ударац или додавање, брзо превуците центар лопте врховима прстију брзим покретима.
Са петом
Ударац задњом петом постиже бодове и стил због свог шарма и може бити ефикасан као и било који други пас, јер га дефанзивац не може добро видети. У ствари, с обзиром на своју непредвидивост, добро постављени ударац петом квалификује добар број голова. Пређите ногом преко лопте и додирните саиграча петом.
