Садржај
Прекомерно знојење, познато и као хиперхидроза, чест је проблем који се лако може лечити лековима. Током лечења, мораћете да поднесете неколико ињекција, поред тога што ћете морати да зачепите поре коже како бисте спречили знојење. Као природна алтернатива, витамини, минерали и лековито биље помажу у отклањању прекомерног знојења.
Узроци
Неки људи могу почети прекомерно да се зноје, посебно на рукама и ногама, када се плаше, стрепе или су под стресом. Пацијенти са хипогликемијом, што је недостатак шећера у крви, или хипертиреоза - врло активна штитна жлезда која производи вишак хормона - могу се повезати са симптомима анксиозности, укључујући хиперхидрозу. Екстремно знојење током ноћи може бити један од симптома озбиљних болести попут туберкулозе, АИДС-а или Ходкингс-ове болести. Гојазност и конзумација никотина, алкохола и кофеина такође могу погоршати симптоме ових болести и повећати знојење.
Традиционални третман
Редовни антиперспиранти садрже алуминијум хлорид, који помаже у побољшању симптома, али обично није довољан да заустави прекомерно знојење. Ињекција ботулинум токсина типа А може онемогућити рад лојних жлезда до девет месеци. Антихолинергични лекови (лекови који блокирају неуротрансмитер ацетилхолин) као што је оксибутинин (Дитропан) могу смањити знојење, али узроковати нежељене ефекте попут поспаности, сувоће и проблема са видом. Ендоскопска торакална симпатектомија је процес у којем се главни симпатички ланац који пролази дуж кичме и нервних ганглија уклања, шива или спаја. Овај процес је био веома успешан, али постоје нежељени ефекти попут компензационог зноја (зној на необрађеним местима) и проблема са срцем.
Витамини и минерали
Витамини који побољшавају нервни систем могу помоћи у смањењу знојења. Комплекс витамина Б чини здравим и нервни и имуни систем. Овај комплекс можете пронаћи у мулти-витаминима или сваки витамин узимати засебно у суплементима или храни. Витамин Ц може смањити стрес и напетост, а у комбинацији са цинком, бакром и селеном може осигурати да се производња хормона регулише у штитној жлезди. Прекомерно знојење може знојом изгубити важне хранљиве састојке. Калцијум и калијум се морају заменити или се могу јавити грчеви у мишићима, мишићна слабост и затвор. Калцијум се може додати магнезијумом како би се смањила снажна реакција тела на стрес.
Биље
Жалфија је једно од најефикаснијих биљака против прекомерног знојења, јер делује умирујуће на нервна влакна која производе зној. Узмите жалфију у облику сока, чаја или екстракта, а побољшања могу потрајати и до два сата и трајати неколико дана. За вишак зноја на ногама и рукама користите специјалну биљну купку: помешајте једнаке делове храстове коре, корена торментила, вештичјег лешника, листова ораха и лишћа еукалиптуса. У две литре воде додајте 5 кашика и кључајте пет минута пре истезања и додавања једнаких делова хладне воде. Ако је ваш зној резултат квара надбубрежног система, покушајте сибирски или Панак гинсенг. Они такође могу побољшати ваш осећај благостања и могу вам дати енергетски подстицај.
Упозорења
Прекомерно знојење може довести до дехидрације; па напуните воду током дана и једите хранљиву исхрану. Биљни лекови могу изазвати алергијске реакције и негативно комуницирати са другим лековима. Посаветујте се са лекаром како бисте били сигурни да узимате одговарајуће дозе и да не постоји могућност негативне реакције.
