Топ 10 додатака протеинима сурутке

Аутор: Tamara Smith
Датум Стварања: 25 Јануар 2021
Ажурирати Датум: 9 Може 2024
Anonim
TOP 5 Suplemenata Za Dodavanje Misicne Mase
Видео: TOP 5 Suplemenata Za Dodavanje Misicne Mase

Садржај

Суплементи протеина сурутке могу имати бројне последице на ваш живот. Ако их користите за тренинг с утезима, атлетске тренинге, губитак килограма или замену оброка, постоји додатак протеина сурутке који ће прилагодити ваш животни стил. Према Институту за протеине сурутке, ови додаци користе протеине сурутке - што је смањење крављег млека на неопходне хранљиве састојке - да би вам дали енергију потребну за рад и лечење мишића.

100% протеина сурутке

Протеин назван једноставно 100% протеина сурутке је изузетно чист протеински прах, без додатних додатака или вештачких хормона и садржи 20 г протеина по 1 кашици. Овај производ компаније Биоцхем је „потпуно природан“ и садржи 99% лактозе.

Боди Фортресс Супер Адванцед протеин у сурутки

Овај протеински прах садржи невероватних 26г протеина за сваку 1 тбсп. Такође садржи 4г БЦАА (аминокиселине разгранатог ланца) у свакој порцији, а дизајниран је да помогне спортистима да се опораве од интензивног тренинга.


ЦитоСпорт млеко за мишиће

Протеин у мишићном млеку садржи 32г протеина по мерици и садржи додатних 20 витамина и минерала. Поред тога, долази у више од 20 различитих укуса, омогућавајући вам мешање од стандардних укуса чоколаде / јагоде / ваниле.

Дизајнер протеина сурутке

Према Бодиомицс-у, овај протеински прах је једна од ретких смеша која једноставно није добра за вас. Поред 18г протеина у кашичици, Десигнер Вхеи Протеин има заиста добар укус, што чини да се потрошени новац исплати.

Диматизе Нутритион Елите сирутка

У поређењу са дизајнерским протеинима сурутке, укус Диматизе-а није тако укусан. Међутим, има 24г протеина у кашици, делује брзо и приступачнија је опција протеина.

ЕАС АдвантЕдге 100% протеини сурутке

ЕАС протеин садржи 23г протеина у свакој порцији. Такође је појачан специјалним аминокиселинама разгранатог ланца који помажу мишићима да расту и опорављају се.


100% протеин сурутке компаније Оптимум Нутритион

Мешавина протеина Оптимум не садржи вештачке „додатке“ и садржи 24 г протеина и између 2 г до 3 г угљених хидрата и 1,5 г холестерола. Долази у чоколади, нани са чоколадом, колачићима са кремом и јагодама са ванилијом.

НОВ Фоодс 100% изолат протеина сурутке

Овај природни протеински прах садржи невероватних 14,5 г аминокиселина разгранатог ланца - БЦАА - и 25 г протеина по оброку који вам помажу у изградњи мишићне масе. Није вештачки ароматизован у свом природном облику, мада је доступан и у неким укусима.

Протеин сирутке са шест звездица Профессионал Стренгтх Стренгтх

Протеин у праху Сик Стар такође садржи 26г протеина у свакој порцији, заједно са БЦАА и другим хранљивим састојцима за ефикасну мешавину. Произвођач каже да су у тесту учесници добили четири пута више мишића и двоструко више снаге користећи овај додатак.

Твинлаб 100% протеина сурутке

Ова формулација која се брзо раствара дизајнирана је за конзумирање одмах након тренинга и пружа већи опоравак уз мање болова у мишићима. Садржи 25г протеина по порцији.


Ако патите од болести бубрега или јетре или ако ваше тело има врло низак метаболизам због болести, морате да прилагодите исхрану како бисте смањили унос протеина. Иако је потребно мало протеина да би ...

Уместо да торте украшавате вештачким цвећем, користите природно цвеће како бисте својој торти додали лепоту и живот. Користите их приликом украшавања свадбених колача ради јасноће и боје. Нанесите цве...

Изаберите Администрација