Садржај
Менструација код жене може имати бројне недостатке: грчеве, жеље, промене расположења - листа делује бескрајно. Неке жене се заклињу да се месечно разболе, да током менструације имају симптоме грипа или прехладе.
Мучнина
Уобичајено је да неке жене имају мучнину током менструације. Ово је можда због наглих промена у хормонима током овог периода. У неким случајевима мучнину узрокују и врло јаки грчеви.
Пролив
Појаве дијареје током менструације снажно су повезане са коликом. Матерница почиње да се скупља током првих неколико дана менструације, а у неким случајевима и простагландини - хормони који узрокују ове контракције - такође могу утицати на ваша црева.
Умор
Ако патите од обилних периода, можда губите више гвожђа него што мислите. Ако се то догоди, често ћете се осећати исцрпљено и спавати више због недостатка гвожђа, познатог и као анемија.
Главобоља, упала грла и проблеми са синусима
Неки симптоми грипа, попут главобоље и болова у грлу, узроковани су предменструалном напетошћу (ПМС). ПМС се може представити различито код сваке жене, али све ове симптоме узрокују исте ствари: хормоналне промене и задржавање воде.
Ослабљени имуни систем
Узмите у обзир да сте можда стварно болесни. Можда одговори вашег тела на симптоме ПМС-а слабе ваш имунолошки систем. На пример, ако сте жељнији да једете нездраву храну од уобичајене (и препустите се тим поривима), постаћете подложни болестима.
