Садржај

• Уобичајени симптоми
• Умор, ментални умор, поспаност и депресија
• Хипогликемија, промене расположења, надимање и повећање телесне тежине
• Повишени триглицериди, хипертензија и ацантхосис нигрицанс
• Разматрања

Инсулинска резистенција је неспособност вашег тела да правилно користи инсулин који производи. Инсулин нормално омогућава вашем телу да користи глукозу за стварање енергије. Инсулинска резистенција се јавља када ћелије јетре, масти и мишића имају абнормалан одговор на инсулин. Резултат је да је вашем телу потребан виши ниво инсулина да би послао глукозу у ћелије, панкреас је преплављен повећаном потражњом и већи је ризик од развоја дијабетеса.

Уобичајени симптоми

Људи са инсулинском резистенцијом могу искусити неке карактеристичне симптоме, од којих се неки могу јавити након једења, док други могу бити стални. Симптоми укључују умор, ментални умор, поспаност након јела, депресију, хипогликемију, промене расположења (узнемиреност, лоше расположење или емоционалне флуктуације), оток, повећање телесне тежине, повећани ниво триглицерида и висок крвни притисак (висок крвни притисак). Постоји тежак облик болести који узрокује појаву тамних подручја на кожи (стање познато као ацантхосис нигрицанс).

Умор, ментални умор, поспаност и депресија

Умор је једна од најчешћих карактеристика инсулинске резистенције. Пацијент се осећа исцрпљено и исцрпљено током одређеног доба дана или чак током целог дана. Још један уобичајени симптом је ментални умор, који може бити окарактерисан губитком памћења и интересовањем за одређене активности, поред смањеног учинка на послу или у школи. Поспаност одмах након једења оброка богатог угљеним хидратима (који се састоји од најмање 20% угљених хидрата) је још један уобичајени симптом, поред депресије, због ефеката који угљени хидрати имају на мозак.

Хипогликемија, промене расположења, надимање и повећање телесне тежине

Честе су и хипогликемија (периодични пади шећера у крви) повезана са умором. Иако је нормално имати кратке периоде нижег нивоа глукозе у крви, дужи периоди могу указивати на могући проблем. Промене расположења, попут узнемирености, расположења и нервозе, обично су повезане са резистенцијом на инсулин. Такви симптоми се обично решавају одмах након једења. Надимање се може јавити и због недовољне пробаве угљених хидрата. Ако имате инсулинску резистенцију, једење угљених хидрата ће вероватно изазвати цревне гасове и надимање. Повећање телесне тежине је очигледан спољни симптом. Мушкарци са инсулинском резистенцијом обично имају округли стомак због накупљања масти у том региону, док жене са овим проблемом обично накупљају масноће у глутеалном пределу.

Повишени триглицериди, хипертензија и ацантхосис нигрицанс

Ако имате инсулинску резистенцију, вероватно ће се догодити складиштење масти у артеријама, јер је метаболизам вашег тела промењен, што може довести до високог нивоа триглицерида. Висок крвни притисак или висок крвни притисак узрокован је превише инсулина у вашем систему. Ваш крвни притисак расте како се повећава ниво инсулина у крви. Ацантхосис нигрицанс карактерише промена боје коже. Тамна подручја могу се појавити на врату, коленима, лактовима, пазуху и зглобовима.

Разматрања

Фактори ризика за развој резистенције на инсулин укључују породичну историју дијабетеса, гојазност, старост, седећи начин живота, расу, историју гестацијског дијабетеса и рађање бебе тешке 4,1 кг или више.

Код неких људи резистенција на инсулин може бити асимптоматска (без симптома). Проблем можете имати неколико година без примећивања неправилности. Обављање редовних рутинских прегледа код лекара може вам помоћи да откријете и откријете такво стање у раној фази. Рано дијагностиковање и лечење могу спречити будуће здравствене проблеме.