Рјешавање сукоба с пријатељима

Аутор: Louise Ward
Датум Стварања: 12 Фебруар 2021
Ажурирати Датум: 18 Може 2024
Anonim
Vođena meditacija za rješavanje sukoba- Ana Bučević
Видео: Vođena meditacija za rješavanje sukoba- Ana Bučević

Садржај

Како ријешити сукобе између пријатеља. Борба са пријатељима је увијек тешка, најчешће говоримо ствари које нисмо хтјели и повриједили њихова осјећања. Повремено нико не жели да призна да је погрешио или се извинио, изгледа да је ситуација непоправљива. Постоји много начина за рјешавање сукоба с пријатељима. Ево неких ствари које можете учинити да бисте започели рјешавање конфликта.


Упутства

  1. Смирите се, нико не размишља рационално када су емоционално уздрмани. Дајте себи времена да се смирите пре него што поново размислите о теми сукоба.

  2. Дајте поштовање једни другима. Без да прво поштујете свог пријатеља, мало је вероватно да ће се сукоб решити пријатељским путем.

  3. Дајте простор једни другима. Када се конфликт јако загреје, одлазите.

  4. Дајте једно другом времена. Време за смирење помоћи ће свим укљученим странама да размишљају о стварима на рационалан начин.

  5. Поштујте простор и време једни других. Свако је другачији, ваш пријатељ ће можда требати тједан дана прије него што буде спреман за рјешавање сукоба и можда ће вам требати само један дан. Дајте му време које му је потребно.

  6. Комуницирајте, не причајте, само погоршава ствари. Повремено контактирајте свог пријатеља како би знао да још увек бринете о њему.

  7. Слушајте добро, пажљиво и усредоточите се на своје гледиште с отвореним умом.


  8. Пажљиво бирајте своје речи. Избегавајте оптужбе као што су "никад", "увек" или "зашто би ви".

  9. Одбаците "али", када ваш пријатељ пита да ли прихватате извињење, не кажите "да, али ...". Ово је условно прихватање и може довести до више повријеђених осјећаја. Исто важи и за "Разумем, али ...".

  10. Престани да бринеш о томе. Ако не можете ући у здрав разум, пристаните да се не слажете и заборавите. Ништа добро неће изаћи из сукоба ако то не учините.

Како

  • Настави. Ако ви и ваш пријатељ не можете ријешити сукоб у свом првом покушају, наставите покушавати и доћи ћете тамо.
  • Ако нисте спремни да у потпуности прихватите исприку свог пријатеља, барем га прихватите да каже нешто попут: "Хвала вам што се извињавате, цијеним то."
  • Када пристанете да заборавите, стварно заборавите или ћете се наћи пуни огорчености.

Обавештење

  • Немојте игнорисати ситуацију. Занемаривање ствари неће их натерати да оду. Обично их узрокује да се распадају и искључе из љутње.
  • Немојте бити једнострани. Да, патите, али исто важи и за пријатеља којег волите и за кога се бринете.
  • Не будите агресивни. Само зато што сте спремни не значи да је ваш пријатељ. Бити подстрекивац мозе натерати твог пријатеља да се присили на несто.

Каталози увек траже нове и атрактивне људе који могу да продају своју одећу или производе. Ако је ваше дијете фотогенично и има стрпљење и упорност да настави каријеру у моделирању, зашто се његови сн...

Узроци умора на послу

Randy Alexander

Може 2024

Умор на послу може утицати на сваког радника у било које вријеме, без обзира на врсту посла или послодавца. Њени узроци укључују околности у вези са самом околином, као што су распореди, услови и инте...

Свежи Члан