Садржај
- Витамин Б6 и периферна неуропатија
- Витамин Б6 и мали мозак
- Витамин Б6 и атаксија
- Витамин Б12 и дијареја
- Витамин Б12 и крвни угрушци
- Витамин Б12 и надимање
- Витамин Б12 и алергија
Витамински суплементи су здрави у препорученим дозама. Генерално, витамини Б делују на нервни систем и помажу у апсорпцији масти, протеина и угљених хидрата. Они су основна компонента људске исхране, међутим, у вишку могу да изазову здравствене проблеме попут оштећења нервног система. Прекомерне количине витамина Б6 су чешће од Б12, ређе и неуобичајене.
Витамин Б6 и периферна неуропатија
Прекомерни витамин Б6 може проузроковати оштећење нервног система, што резултира утрнућем, пецкањем и боловима у рукама, стопалима и ногама. Ово стање је познато као периферна неуропатија и може се поништити уклањањем витамина Б6 из исхране. Међутим, дугорочно је вероватно да ће доћи до неповратних оштећења, због којих ће пацијент заувек патити од проблема са екстремитетима.
Витамин Б6 и мали мозак
Мали мозак је подручје мозга одговорно за пријем и слање сигнала из једног дела мозга у други. Утиче на кретање и координацију мишића, осигуравајући његово правилно функционисање. Ако дође до оштећења услед прекомерног уноса витамина Б6, већа је вероватноћа да ће доћи до проблема са екстремитетима.
Витамин Б6 и атаксија
Прекомерне количине витамина Б6 ометају способност правилног ходања, што отежава координацију и оставља особу склону паду, ударању предмета и спотицању. Атаксија је озбиљна болест, јер утиче и на друге облике покретљивости, узрокујући проблеме као што су отежано држање предмета или спретност прстима.
Витамин Б12 и дијареја
Када имате дијареју, постоји неконтролисана потреба за одласком у купатило. Столица има воденаст и растресит изглед. Пацијент постаје дехидриран и губи електролите, који се морају заменити. Ово стање омета социјални и професионални живот појединца.
Витамин Б12 и крвни угрушци
Иако ретко, вишак витамина Б12 може проузроковати стварање крвних угрушака. Угрушци су чврсте масе крви које се акумулирају у неком подручју, попут ногу, спречавајући слободан проток крви. Посетите свог лекара ако се стање настави.
Витамин Б12 и надимање
Ако се осећате надуто или вам се тело шири, али у огледалу нема доказа за то, можда је крив вишак витамина Б12. Проверите унос витамина, прекомерни унос може заиста бити узрок проблема.
Витамин Б12 и алергија
Алергијске реакције, попут копривњаче или сврбежа, могу изазвати нелагоду и / или бол. Ако осип потраје, назовите свог лекара и закажите састанак да бисте утврдили да ли је витамин Б12 могући узрок вашег проблема.
