Садржај
Једна од најнеугоднијих ствари код чувара потколенице је чињеница да живе током клизања низ ногу током фудбалске утакмице. Ако се не ради о врло скупом пару, вероватно ћете се борити да их задржите на месту. Иако чарапа служи да подржи штитнике за потколенице и држи их притиснуте уз ногу, у већини случајева резултат је чарапа која падне са заштитним комадима. Међутим, постоји једноставан начин да држите јастучиће потколенице на месту помоћу траке.
Корак 1
Не заборавите да заштитнике потколенице поставите у положај у којем би требали бити на нози. Одлучите да ли ће атлетска трака бити постављена преко чарапе или директно на кожу, што нуди чвршћи резултат, али и болније уклањање. Закачивање врпце преко чарапе може више зависити од тога колико ће бити уско, али биће и нешто удобније.
Корак 2
Ако желите, обуците чарапу. Држите штитнике за потколенице на правом месту чак и након што навучете чарапе. Одмотајте лепљиве траке од око 6 инча за спортисте и поставите их око телета, тамо где вам је потколеница.
3. корак
Обмотајте траку неколико пута око ноге и уверите се да је чврста, али без ометања крвотока. Отргните врпцу са ролне и преклопите вишак.
