Астма и бронхитис су тешки услови за живот. Али оријентална медицина нуди начине за проналажење олакшања. Акупунктура је уобичајени начин лечења, код којег лиценцирани техничар убацује игле у одређене тачке тела. Али слично олакшање можете пронаћи помоћу акупресуре. Проналажењем правих тачака можете одмах ублажити симптоме астме и бронхитиса, без употребе лекова.

Ставите прсте на зглоб и пронађите пулс близу зглоба. Померите прсте према палцу да бисте осетили тачну тачку. Ова тачка се користи за лечење кашља, астме и отежаног дисања.

Наставите до следеће тачке која се налази на зглобу лакта, унутар тетиве бицепса. Ова тачка се користи за лечење грудног притиска, анксиозности и желучаних тегоба.

Клизните прстом испод кључне кости, од грудне кости, према рамену док не осетите депресију. Масирање овог места олакшаће кашаљ, пискање и астму.

Пронађите следећу тачку лаганим клизањем прста од претходне тачке. Такође се може користити за лечење кашља, пискања и астме.

Пронађите дно грудне кости и клизните прстом према горе док не нађете удубљење између брадавица. Ова тачка третира анксиозност, кашаљ, астму, рефлукс и напетост у грудима.

Масирајте једну или више тачака три до пет минута или дуже док не осетите олакшање. Олакшање можете осетити и једноставним притиском на тачку, без масирања.