Садржај
Када ваша породица прође кроз кризу, морате да се бавите не само последицама, већ морате да покушате да одржите своју породицу заједно, дајући подршку сваком члану у тешком времену и настојећи да решите проблем. Без обзира на врсту кризе - ако се ради о проблему злоупотребе супстанци, финансијским потешкоћама, смрти или некој другој ситуацији - најважније је остати заједно као породица.
Упутства
-
Комуницирати једни с другима током и након кризе. Држите вербални контакт између родитеља и деце без употребе агресивних речи или љутње. Породице треба да комуницирају како би изразиле своја осећања и емоције, и могу доћи до решења заједно.
-
Разговарајте са чланом породице који изгледа да сваки пут треба више пажње или смјерница. Ови одређени тренутци између вас и вашег детета су драгоцени и важни. Слушајте га, подржите га и пружите помоћ за било који проблем са којим се суочава.
-
Избегавајте да окривљавате и судите својим члановима породице. Остати заједно је неопходно ако пролазите кроз породичну кризу. Останите заједно и прихватите своје грешке, избегавајући кривицу и љутњу.
-
Прихватите потешкоће у животу и пређите на следећу фазу са својом породицом. Криза је увијек оптерећење за појединце и породицу у цјелини, али прихваћањем онога што се догодило моћи ћете ићи даље и направити нови живот за себе.
-
Проведите што више времена заједно. Вечерајте заједно сваку вечер, шетајте, организујте породичне догађаје и проведите вечерње игре. Када пролазите кроз финансијску кризу, планирајте бесплатне или јефтине туре, као што су занати, прављење колача, одлазак у парк или на плажу.
-
Затражите помоћ, ако и када вам је потребна. Тражите помоћ заједнице и финансирање од стране владе и вјерских организација. Многе организације нуде савјетовање и терапију уз мало или нимало трошкова за вас. Школски савјетници су доступни дјеци.
