Садржај
Квалификовани фудбалери се ефикасно крећу без поседовања лопте, не само када имају лопту на ногама. Противнички фудбалски тим се шири преко поља, увек трчећи до слободног простора, како би дао момку са лоптом место да га прође. Тим који се не креће добро оставља играча са лоптом са двије опције: или вођењем кроз поље сам или избацивањем лопте без циља.
Прођите и водите вежбе
Пролазне и тркачке вежбе су један од темеља фудбалског поседовања. У њима играч који трчи пролази испред другог играча који трчи. Други играч трчи до лопте и пролази поред првог играча који трчи, који иде до њега и поново га прослеђује. У групама од два или три играча, играчи могу тренирати ову једноставну вјежбу за пролаз, која захтијева од играча да се крећу кроз простор када су без лопте, кроз цијело поље док не стигну до крајње линије. Следећа група почиње своју трку док прва група иде назад из реда.
Минигамес
Мини-игре наглашавају пропуснице и трче до малог затвореног простора. На површини од 6м к 6м обележеној са стубовима без мрежа, два тима од по четири покушавају да задрже лопту. Тимови рачунају узастопне пропуснице док не изгубе лопту другој екипи, покушавајући да повежу што је могуће више узастопних пролаза. Пошто је простор уске, играчи који немају лопту играју важну улогу, јер они са лоптом имају мало простора и могу само да прођу лопту. Што ефикасније ваши суиграчи који немају лопту, постану квадратни и крећу се кроз простор, то су шансе вашег тима да задржи лопту боље. Ако су довољно брзи, играчи и даље могу да изврше брзе пролазе, што је веома тежак потез за одбрану екипе.
Рехеарсед плаис
Организујте игре у стварним ситуацијама. У стварној игри, сваки играч има одређену позицију, или подручје или поље које је он одговоран за покривање. Вјежбане игре могу укључивати голмана у мрежи и три или четири бранитеља тима и три или четири играча средине терена противничке екипе. Када тренер даје сигнал за почетак, нападачи, који почињу са лоптом, покушавају да дођу до циља. У игри са тренингом тренери обично дају специфична упутства где играчи треба да трче. Они могу зауставити игру у средини да би указали на кретање играча који је неефикасан и натјерати екипу да понови потез, или похвали играчев покрет без лопте.
Приказивање подршке
Прави тимски рад у фудбалу подразумева добијање играча да подржавају једни друге над лоптом. Нормално, кад год играч има лопту или игра иза или поред ње, она треба да се помери уназад ако лопту треба повући. Играч може да се помери иза ако бранилац блокира свој пут напред или ако је лопта у невољи. Заиста алтруистичан потез подразумева да играч испред противничке мреже прође до слободног саиграча који је иза, под бољим углом да би шутнуо лопту. Техничари могу упутити играче да пруже већу подршку у играној игри, или да направе вежбу испред мреже, где један играч подржава једну пробу и друге ударце. Приказивање подршке захтева од играча да покажу иницијативу и брзо размишљање када су ван лопте.
