Садржај
Научите како да припремите дугин витамин. Направљен је од смрзнутог воћа састављеног у шарене слојеве, сваки са укусом - здрав и освежавајући!
Започињете леп дан и ништа не би било боље од поготка. Практично окусите смрзнуто воће док размишљате које пиће да припремите: Шта ако вам кажем да можете да направите шејк са њим све укуса? Да, говорим о дугином витамину. Укусан је, боје су јаке и дат ће вашем доручку нови преокрет. Деци ће се свидети презентација овог пића богатог здравим и потпуно природним састојцима. Погледајте како сами припремити дугин витамин!
Погледајте видео водич
Обоји сваки слој по боји
Одвојите смрзнуто воће у количинама назначеним на пергамент папиру или дасци за резање.
Почети са црвени витамински слој. Мешајте јагоде, малине и 1/4 шоље кокосове воде. Сипајте у засебну шољу или посуду. Да би се наранџасти слој, течни манго, 1/2 банане и 1/4 шоље кокосове воде. Пребаците у посуду или шољу. До жути слој, течни ананас, 1 банана и 1/4 шоље кокосове воде. Пребаците у посуду или шољу. Да би се зелени слој, течни спанаћ, 1 банана и 1/4 шоље кокосове воде. Пребаците у посуду или шољу. Да закључимо, урадите љубичаста камакса. Изблендајте купине, боровнице, асаи и 1/4 шоље кокосове воде и пребаците у посуду или шољу.
Саставите дугин витамин
Посуде или шољице са витаминима распоредите по боји. Кашиком саставите сваки слој у велику стаклену чашу, почевши од љубичастог слоја испод. Ставите по једну кашику до укупно 3 до 4 кашике по слоју. Пазите да не ставите превише одједном јер ће се боје помешати. Затим монтирајте зелени слој, затим жути и наранџасти. Завршите дугин витамин црвеним слојем.
Служите и уживајте!
Користите свеже воће као прелив ако желите. Послужите са сламком и уживајте!
