Садржај
Кафа стимулише функцију црева (Хемера Тецхнологиес / ПхотоОбјецтс.нет / Гетти Имагес)
Стимулант
Сви знамо да кафа садржи одређену количину кофеина. Очигледно је да неки производи садрже нешто више од других, у зависности од марке и начина прераде житарица. Међутим, није битно која је врста кафе припремљена (чак и без кофеина): кофеин ће бити присутан у напитку. Овај познати стимуланс може изазвати контракцију мишића дигестивног тракта, укључујући дебело црево па чак и сфинктер. Када су контракције стимулисане, њихово тело - или барем дигестивни систем - ће померити излучевине док их не избаце, стварајући перисталтичке покрете.
Диуретик
Иако кава може да стимулише перисталтичке покрете, није неопходно лечење констипације. Пошто функционише и као диуретик, што у суштини значи да уклања мало течности из тела, кава их може филтрирати из фецеса и осушити, што их чини још теже елиминисати. Према томе, ако имате затвор, пијење кафе може да погорша ово стање. Међутим, диуретичка природа пића није довољна да узрокује затвор - она још увек може стимулисати перисталтичке покрете код некога са "нормалним" цревом.
Отхер Бенефитс
Осим што вас држи буднима (и евентуално стимулише перисталтичке покрете), конзумација кафе заправо доноси и друге здравствене бенефиције онима који га свакодневно пију. Кафа садржи нека антиоксидативна својства, која се добијају кроз процес печења зрна. Такође може помоћи у смањењу ризика од Алцхајмерове и дијабетеса типа 2. Према Харвард Медицал Сцхоол (Сједињене Државе), постоје докази да кафа има антиканцерогена својства.
