Садржај
Када имате температуру, ваше тело повисује нормалну температуру на 37 степени Целзијуса, а унутрашњи термостат, који је део хипоталамуса вашег мозга, је повишен. Грозницу могу изазвати вирусне и бактеријске инфекције, болести или прегревање. Ако немате термометар, постоје и други начини да сазнате да ли имате температуру или не.
Корак 1
Стави руку на чело. Ако вам се чело вруће додирне, велика је вероватноћа да имате температуру. У ствари, кожа на целом телу може да се загреје ако је присутна грозница.
Корак 2
Потражите знакове дехидрације, што је знаковит знак грознице. Индикације да сте дехидрирани укључују екстремну жеђ, сува уста, суху кожу и проблеме са мокрењем. Пијте пуно течности да бисте охладили телесну температуру.
3. корак
Потражите симптоме који указују на присуство инфекције или болести. То укључује болове у телу, црвенило образа, умор и језу. Ови симптоми су обично праћени грозницом и јасан су показатељ да нешто није у реду.
4. корак
Обратите пажњу на откуцаје срца. Појединци који имају температуру често имају бржи рад срца. Надгледајте откуцаје и тражите одговарајућу помоћ ако откуцаји наставе да се убрзавају и прате несвестица и вртоглавица.
Корак 5
Пазите на нападе.Када телесна температура пређе 38,9 степени Целзијуса, код неких особа може да изазове нападе. Потражите хитну помоћ ако се то догоди.
Корак 6
Утврдите да ли имате халуцинације или периоде несвести, који се могу јавити ако имате екстремну температуру. Одмах потражите медицинску помоћ ако су ови симптоми присутни.
