Садржај

• Фокусирајте се на целу ногу
• Почните са дугим, течним потезима
• Сетите се повреде
• Радите на повређеном подручју

Према здравственој истраживачкој организацији клинике Маио, повреде у акутној фази треба лечити одмором, ледом, компресијом и повишењем. Ова фаза може трајати до четири дана. После акутне фазе, безбедно је масажом радити на повређеном делу бутине. Комуницирајте са својим купцем. Технике масаже не би требало да узрокују бол у пределу и треба да опуштају особу доводећи крв на погођено подручје помажући мишићима да се правилно опораве.

Фокусирајте се на целу ногу

Стражњи бутни мишић налази се на задњем делу сваке ноге, између колена и задњице. Цела нога је погођена убодом или кидањем тог мишића. Током акутне фазе може бити болно или немогуће ходати погођеним удом. Пацијент ће морати да надокнади, стављајући тежину на друге мишиће, што може проузроковати напетост у другим мишићима, па третман мора да достигне целу ногу.

Почните са дугим, течним потезима

Загрејте ткиво ногу дугим течним потезима. Могу започети у подножју и кретати се према пртљажнику. Идући у том правцу, промовишете дренажу у срце. Ако користите уље за масажу, руке треба лагано прелазити преко погођеног уда. Покушајте и са лаганом компресијом да опустите мишиће.

Сетите се повреде

Мишићи који окружују повређено подручје морају бити веома напети. Неки могу доживети грчеве и захтевати више посла. Користите чврсту компресију у овом подручју и опустите напете мишиће трењем. Прстима се крећите напред-назад по погођеним подручјима као да бубњате по гитари.

Радите на повређеном подручју

Након акутне фазе, могуће је радити директно на месту повреде. Масажна терапија поспешује опоравак доношењем крви у то подручје и разбијањем адхезија ткива ожиљака и мишића. Користите лагане покрете у том подручју. Почните са компресијским и опуштајућим покретима. Ако је ваш клијент управо напустио акутну фазу, можда ћете желети да избегнете погоршање трења. Што више времена прође од повреде, то више можете да радите на том подручју.