Садржај
Ако се нађете заљубљени у удату жену која из било ког разлога радије остаје у браку, важно је да идете даље. То може бити тешко ако радите са дотичном женом или је редовно сусрећете у свакодневној рутини или ако сте с њом имали тајну везу док је већ била у браку. Осим ако није јасно ставила до знања да ће размислити да напусти брак с вама, морате поштовати њене жеље да буде са њеним мужем. Можда ће потрајати, али на крају ћете моћи да идете даље.
Корак 1
У свом дому одбаците било шта што ће вас подсећати на удату жену. Ако је дотична жена неко с ким сте боравили неко време и који је од тада ожењен, можда ћете имати бројна писма, фотографије и поклоне због којих ћете је се сећати. Држите један или два од ових предмета само ако знате да ћете га кад-тад прекинути и моћи ћете да се радо сетите везе. Ако сте умешани у тајну везу којом се не поносите, одбаците сва сећања. Не само да вам није потребно да гледате таква сећања, већ ова врста предмета може да створи проблеме ако неко кога познајете види нешто слично у вашем дому.
Корак 2
Избришите сву електронску преписку са женом, укључујући е-пошту и текстуалне поруке. Када сте депресивни, лако је пронаћи утеху читајући старе поруке. Међутим, ово понашање вам не помаже да преболите жену и наставите са својим животом. Ако је ваша веза са њом била током вашег брака, побрините се да сте избрисали све електронске доказе о вези који би касније могли испливати на површину и изазвати главобољу.
3. корак
Пријавите се за неке нове друштвене активности које вас могу и забавити и пружити прилику да упознате друге људе са сличним интересовањима. Испробајте теретану, спортски тим, часове плеса или курс уметности.
4. корак
Избегавајте прогон за још једним удварањем док не будете спремни. Често људи покушају нову везу одмах након прекида. Ова врста понашања неће служити вашим интересима или интересима особе са којом се забављате и врло брзо ћете можда на крају доживети болно раздвајање. Дајте себи времена да осетите како се осећате са ожењеном женом пре него што поново уђете у игру.
Корак 5
Дозволите себи да патите на било који начин који вама одговара. Ово може бити плакање, писање љутитих писама (која никада неће бити послана!) Или викање. Једном када ослободите неке своје фрустрације, можете почети да се осећате боље. Разговарајте са пријатељем или чланом породице, или чак са терапеутом. Ако сте имали аферу са ожењеном женом, можда ћете желети да разговарате са саветником за везу како бисте разговарали о ситуацији и добили помоћ за напредак.
Корак 6
Размислите о промени посла или чак о пребивалишту ако је редовно виђате и осећате да то смањује вашу способност да то превазиђете. На пример, ако она ради у вашој канцеларији, можете некоме из људских ресурса објаснити ситуацију и видети да ли можете да се преселите у другу канцеларију.
