Садржај

• Јумпсолес
• Цонцепт 1с
• Ципеле високог стандарда

Сваке године се појављују нове спортске ципеле како би вас скочиле, привлачећи тинејџере сањањем о кошарци у НБА. Неки, као што су Јумпсолес, склизну преко ваше спортске обуће, док су други попут врхунских кошаркашких ципела, али са унутрашњим опругама на ђону. Да бисте добили највише од било којег модела, требали бисте се укључити у програм за фитнесс како бисте повећали висину вашег скока.

Овај клинац мора да је урадио своје скакање. (скок имаге би Унди фром Фотолиа.цом)

Јумпсолес

Јумпсолес, познат и као платформна ципела, је класик, који ће, ако се правилно користи, учинити да скочите више. Пошто је ова ципела дебела испуњена испод предње ноге, али не испод пете, то ће осигурати да останете на врховима стопала све док их носите. Паддинг, који може бити дебљине до 7 инча, приморава вас да користите више мишића за телад, дајући им бољу обуку. Да бисте скочили високо, морате имати окретне телад и окретну и јаку Ахилову тетиву. Други разлози због којих Јумпсолес вас тера да скочите више укључују додатну тежину коју додаје вашим стопалима, додатно јачање мишића и костију ногу, и балансирајући чин који вас присиљавају да имате док их користите. Користите Јумпсолес само када радите скакање и никада током кошаркашких игара.

Цонцепт 1с

Компанија под именом Атхлетиц Пропулсион Лабс направила је нову кошарку Цонцепт 1 која од септембра 2010. кошта 300 долара. АПЛ обећава да ће спортисти који носе своје ципеле повећати свој вертикални скок до 3 , 8 цм због уграђене опруге "Напуните н 'Лаунцх" гизмо у предњем дијелу стопала. Нема научних доказа који подржавају ове тврдње. Спортс Иллустратед писац Цхрис Баллард је регрутовао три кошаркаша на Беркелеи ИМЦА да би пробао ципеле и открио да они "значе" да раде. "Ако је Ваш једини циљ да у покушајима добијете отприлике један инч виши, а имате и 300 долара на располагању, онда вриједи покушати за ципеле", каже Баллард. У најмању руку, они ће започети своје тренинге ногу - буквално.

Ципеле високог стандарда

Док Јумпсолес и потпуно нови момци могу да вам помогну да скочите више, фокусирање на јачање вашег доњег дела тела и вежбање скакања ће имати највећи утицај на висину вашег скока. Купите добар пар кошаркашких ципела за тренинг и кошаркашке игре. Аир Јорданс и Реебок'с Тхе Куестион имали су најбоље рангирање како би му помогли да скочи више у кошарци, према иДигиБузз-у.