Садржај
Колаген је „градивни елемент“ тела. Одржава нас младима и здравима, па није ни чудо што га желимо још. Суплементи колагена обећавају ресторативне ефекте у облику таблета, крема и ињекција. Међутим, боље је знати стварност ефеката колагена пре него што потрошите новац на ове третмане - и ризике које можете предузети коришћењем одређених врста додатака колагену.
Идентификација
Колаген је најчешћи протеин у људском телу и игра веома важну улогу. Помаже у обликовању тканине и одржавању је чврстом и чврстом. Овај влакнасти протеин има свуда: тетиве, мишиће, кости, хрскавицу и кожу. Временом се количина колагена у телу смањује, што доводи до пропадања коже и костију.
Додаци
Суплементи колагена требало би да преокрену овај природни губитак. Има их много облика; Орални суплементи у облику таблета или течности обећавају да ће помоћи у ублажавању артритиса, помоћи у губитку тежине, изградити мишиће и подмладити кожу. Креме од колагена обећавају да ће помоћи у спречавању бора и обнављању старијих лица. Ињекције колагена чине кожу пунијом, уклањајући боре на лицу. Ове ињекције се такође користе за стварање пунијих усана.
Ефекти
Стварни ефекти додатака колагена су дискутабилни. Постоје неке студије о овим ефектима које кажу да олакшавају стања попут остеоартритиса. Креме с колагеном могу влажити, али не пружају никакав додатни колаген телу, јер је молекул колагена превелик да би га кожа могла апсорбовати. Једини третман колагена који има изванредан ефекат је убризгавање колагена, који испуњава кожу (иако не трајно; ефекти могу трајати око дванаест недеља).
Последице
Ризици од нежељених ефеката варирају у зависности од врсте третмана колагеном који добијате. Креме од колагена вероватно ће нанети већу штету новчанику, а не лицу. Орални суплементи су опаснији ако имате осетљивост на храну. Већина брендова је направљена од колагена добијеног од производа од крава или пилетине. Ињекције колагена могу имати неке нежељене ефекте. Неки људи имају алергијске реакције на ињекцију (обично се прво ради тест да би се утврдила нетолеранција). Људи са аутоимуним болестима (попут херпеса) могу очекивати иритацију када тело реагује на страну супстанцу. Колаген такође може мигрирати, дајући лицу отечени или искривљени изглед.
Упозорење
Ако желите да испробате оралне додатке колагена, знајте да индустрија додатака није регулисана - па је тешко знати снагу колагена који узимате. Обавезно обавестите свог лекара да користите ове додатке. Ако размишљате о употреби ињекција колагена, размислите о ризицима попут друге козметике против бора, попут ињекција ботокса и рестилане-а. Све ињекције су ризичне и треба их пажљиво размотрити.
