Садржај
Чизме већ долазе са улошцима када их купите. Они пружају удобност ципелама, ублажавајући вам стопала од притиска изазваног трчањем. Шипке такође имају копче на дну које се држе за травњак у игри. Улошци такође штите ваше ноге од додатних напора преласка преко засуна. Можете их уклонити из чизама ако их требате поправити или заменити. Неки улошци нису причвршћени за патике и могу се лако уклонити. Међутим, ако су причвршћене за патике, за уклањање ће вам требати оштар нож.
Корак 1
Чврсто држите чизму једном руком. Ставите другу руку у ципелу и ставите прсте испод улошка. Држите га чврсто палцем и прстима. Извуци га из ципеле.
Корак 2
Исеците уложак ножем ако је причвршћен за чизму. Ставите ципелу на равну површину и чврсто је држите једном руком. Пажљиво пређите ножем око ивице улошка да бисте поломили лепак. Уклоните га довољно да бисте могли ставити прсте испод. Прстима испод улошка ухватите га палцем и повлачите полако, али чврсто. Уложак ће се скинути са ципеле када се лепак поломи. Када се потпуно одвоји од ципеле, извуците га.
3. корак
Поновите оба корака да бисте уклонили уложак са другог улошка.
