Који су третмани боли кажипрста због употребе миша?

Аутор: Robert Simon
Датум Стварања: 16 Јуни 2021
Ажурирати Датум: 13 Може 2024
Anonim
Иов Медан: Ультразвуковая хирургия - безоперационное лечение
Видео: Иов Медан: Ультразвуковая хирургия - безоперационное лечение

Садржај

Бол у кажипрсту се може појавити због понављајуће употребе да би се кликнули на миша. Стање је уско повезано са синдромом карпалног тунела и третмани су слични.


Играње на интернету може да вам остави бол у кажипрсту (Слика од Флицкр.цом, захваљујући вебхамстеру)

Стави у воду

Купке са топлом или хладном водом са Епсом соли могу бити корисне у смањењу отока. Паковање леда на врху првог зглоба прстију или испод ручног зглоба обично ублажава бол.

Риббон

Подршка док спавате је веома важна. Користите траку за ношење око ручног зглоба када не користите руку да бисте избегли даље оштећење.

Ергономска опрема

Купите миш који је ергономски дизајниран тако да не морате да подижете прст да бисте кликнули. Покушајте са подстављеним мишем да држите прст вишим и покушајте да уклоните притисак док кликате.

Рест

Једна од најбољих ствари које можете да урадите за ову врсту повреде је одмор. Ако можете побећи од посла, урадите то. Такође, избегавајте коришћење рачунара код куће, најбоље што можете.


Хирургија

Последња опција коју треба размотрити је операција за ублажавање притиска на карпални канал, који ће заузврат помоћи у боли у прстима.

Облик нашег лица игра важну улогу у избору нашег стила. Погрешан пар наочара, или још горе, фризура комбинована са погрешним обликом лица може значити месеце трака за косу и репова. Зато је важно знат...

Фондант је врста слатког прељева који се користи у украшавању колача. Премаз има дебљу текстуру него типична глазура, дајући коначном производу елегантан и професионалан изглед. За разлику од других з...

Наш Избор