Садржај
За већину жена перименопауза почиње у неком тренутку у доби од 40 до 50 година и може трајати и до десет година. Почиње када женско тело почне да зауставља производњу хормона естрогена на претходним нивоима. Овај период се обично назива „животном променом“, јер се као резултат практично све мења у животу жене. Права менопауза почиње када се завршава перименопауза. Симптоми који се јављају током перименопаузе и прелазе у менопаузу могу да укључују бол у стомаку.
Грчеви након менопаузе
Израз "колике након менопаузе" често користе жене које и даље пате од колика чак и након што прођу читаву годину без менструације. Менструални грчеви су резултат овулације, па све док жена овулира, она ће и даље патити од колика. Вероватно је да је оно што се обично назива „колика после менопаузе“ заправо колика током перименопаузе.
Физички преглед
Колике нису симптоми који се обично повезују са истинском менопаузом. Жена која није имала менструацију дуже од 12 месеци и још увек има грчеве, требало би да разговара о својим симптомима са својим лекаром или гинекологом, јер је то можда симптом озбиљнијег проблема.
Припрема за испит
Жене у менопаузи које потраже лекарски савет од свог лекара или гинеколога требале би унапред припремити неке информације. Требала би надгледати било какве симптоме који могу изгледати необично или ненормално, укључујући врућине, грчеве у стомаку, инконтиненцију итд.Такође би требало да запише сва питања која би могла да има како би се уверила да их неће заборавити поставити током консултација. Требала би да размотри своје одговоре на најчешћа питања, као што су симптоми које је имала и да ли нешто чини да ублажи стање.
Лекови
Иако је менопауза природни део женског живота и не захтева никакве лекове, неки симптоми менопаузе, укључујући бол, могу се ублажити одговарајућим лековима. Хормонска терапија се може прописати за ублажавање врућина и грчева, а антидепресиви у малим дозама могу бити прикладни за изравнавање промена расположења, а бисфосфонати могу бити препоручени за спречавање остеопорозе.
Здрав живот
Здрав живот је најбољи метод за већину жена које се мењају. Да би помогли у ублажавању налета врућина, грчева, ноћног знојења и других симптома, жене треба да редовно вежбају, избегавају отежавајуће симптоме, једу уравнотежено, обилно спавају и престану да пуше. Редовни лекарски прегледи такође су препоручени део здравог начина живота у постменопаузи.
