Садржај
Штитна жлезда, мали орган који окружује вашу Адамову јабуку, одговорна је за метаболизам вашег тела. Брине о ћелијским процесима и постављању хемикалија на права места помоћу сопствених хормона, тријодотиронина (Т3) и тироксина (Т4).
Поремећаји у раду жлезде могу изазвати разне симптоме, у распону од дебљања до губитка косе, укључујући грчеве у ногама или бол. Грчеви и бол су компликовани симптоми, јер су типично повезани са траумом мишића.
Проблеми са штитњачом су углавном заступљенији код жена - око 10% може имати одређени степен недостатка хормона штитњаче - али мушкарци се такође могу суочити са озбиљним проблемима због промена у функцији жлезде.
Опиши бол
Да бисте били сигурни да ће ваш лекар разумети ваш симптом. Запитајте се: где су болови у нози (доњи или горњи, колено, скочни зглоб или обоје)? Да ли вас боли током физичких активности или у мировању? Да ли је то продоран, пулсирајући бол или изненадни трнци у једном или неколико подручја?
Полажу испит
Ваш лекар може да нареди тест крви у штитној жлезди за мерење нивоа Т3, Т4 и стимулишућег хормона штитасте жлезде (ТСХ), који производи хипофиза, који први саопштава када треба произвести и излучити Т3 и Т4. Ако штитна жлезда не слуша хипофизу, ниво ТСХ може порасти или пасти како би стимулисао или потиснуо производњу и секрецију Т3 и Т4. Тест крви назива се ТСХ.
Низак ниво хормона може значити хипотироидизам или недовољно активну штитњачу - када хормони који се луче нису довољни. Висок ниво хормона може значити „хиперактивност“ - када их жлезда производи у вишку.
Добре вести
Ако вам лекар дијагностикује хипотироидизам, циљ ће бити побољшање функције штитне жлезде и нивоа хормона. Може да препише левотироксин, најчешће коришћен лек за штитну жлезду.
Како лекови помажу да се постигне нормалнији ниво хормона, мишићи ће реаговати и то може ублажити бол у ногама. Лекове треба узимати редовно, чак и ако се осећате боље и ваши грчеви и бол нестају.
Обавестите свог доктора ако грч потраје или се погорша. Такође га упозорите на било какве нежељене ефекте или нове симптоме. Неке лекове не треба узимати ако имате проблема са срцем, па разговарајте са својим лекаром о било којој породичној историји срчаних болести, срчаног удара или болести коронарних артерија.
Живот након хипотироидизма
Ваш лекар ће можда морати да промени дозу вашег лека. Узимајте их свакодневно и обавестите лекара о свим променама у вашем здрављу. Вежбајте у кратким сесијама уз разумне рутине. Хипотироидизам вам може потрошити енергију, зато радите шта можете. Смањите унос масти. Додаци попут калцијума и гвожђа могу ометати ваше лекове, па разговарајте са својим лекаром о томе када их узимати.
Упорни грчеви
Ако вам грчеви у ногама не нестану, лекар ће можда предложити алтернативне начине лечења. Обавезно пијте пуно воде. Мишићи реагују на низак ниво течности напетошћу. Нежно и редовно истежите мишиће ногу. Нежна топлота или масажа топлом водом могу вам помоћи да ублажите најнеугодније грчеве.
