Садржај
Иако су пиринчане житарице, слатки кромпир и пире од грашка можда храна коју често чујете као препоруку родитеља за бебе, малишани заправо могу уживати у широкој палети хране. Зелена паприка има јединствени укус, али садржи и неопходне минерале и витамине. Беби се може увести чим је спремно да проба чврсту храну, мада је треба давати само да би се видело може ли доћи до алергијске реакције.
Потенцијалне алергије
При увођењу нове хране беби, највећа брига је да ли ће имати алергијску реакцију на њих. Зелена паприка није намирница која често изазива алергије, али превенција је боља од лечења. Пазите на алергијске реакције као што су кожни осип, отежано дисање или знаци болова у стомаку након што сте први пут нахранили зеленом паприком. Остале намирнице које се морају давати беби током четири дана су она за коју знате да једе без проблема. На тај начин, ако приметите било какве проблеме, можете бити сигурни да је то због паприке.
Припрема
Када беба почне да једе чврсту храну - стару око шест месеци - паприке попарите или испеците, а затим их ставите у пире. Бебе које су почеле да једу храну за коју није потребан прибор за јело могу уживати у нарезаном биберу заједно са сосом. Ако нисте сигурни да је ваше дете спремно за сирову паприку, покушајте да је лагано кувате, а затим послужите на кришке. Биће лакше жвакати.
Храњење бебе
Сам зелени бибер има горак укус који се беби можда неће свидети. Можда је боље сакрити укус када га мешате са пиринчаним житарицама или сосом. Можда му се укус неће свидети први пут, али можете покушати поново након недељу дана. Неке бебе ће научити да воле храну након што их неколико пута упознају. Ако не воли паприку, имајте резерве друге намирнице како не би био гладан.
Идеје за оброк
Сецкана паприка је добар додатак многим супама и варивима. То вам омогућава да прилагодите оброк на основу старости беба, направите пире за малишане и оставите комаде за бебе које могу добро да жваћу. Паприка се такође може додати сосу од тестенине, помешати или оставити у малим комадима. Старије бебе могу уживати у биберу пуњеном пиринчем и другим поврћем.
