Садржај
- Редовни менструални циклус
- Абнормална табела овулације
- Тестови овулације
- Остали знаци овулације
- Неочекивана овулација
Многе жене не воле нежељене ефекте и ризике повезане са узимањем контрацепције. Желе да избегну трудноћу без лекова. То укључује разумевање телесног менструалног циклуса, посебно када се одвија овулација. Не постоји прецизан одговор на питање да ли можете затруднети недељу дана пре менструације. Свака жена је другачија и одговор се крије у томе што је свесна свог тела.
Редовни менструални циклус
У нормалном циклусу, овулација се јавља 14 дана пре почетка менструације. Особа са доследним четвородељним циклусом је мање вероватно да затрудни недељу дана пре менструације, али то није немогуће.
Абнормална табела овулације
Неке жене верују да 28-дневни циклус значи да се овулација дешава четрнаестог дана циклуса, али постоје жене које овулирају много касније у месецу - чак недељу дана пре менструације.
Тестови овулације
Радите тестове за овулацију неколико месеци како бисте сигурно знали када се она јавља у вашем циклусу. Када имате образац, попут овулације која се дешава шеснаестог дана сваког циклуса, треба да избегавате незаштићени секс четири дана пре и три дана после дана како бисте били сигурни.
Остали знаци овулације
Непосредно пре овулације, тело производи еластичну цервикалну течност која изгледа као беланчевина. Избегавајте сексуални однос када је присутна ова цервикална течност да бисте спречили трудноћу. Поред тога, неке жене примећују бол у грудима и близу једног или оба јајника на дан када дође до овулације.
Неочекивана овулација
Стрес, дијета и вежбање могу привремено променити вашу овулациону карту, без обзира колико су редовни и доследни ваши знаци и симптоми. Најбоље је увек имати други авион како бисте избегли трудноћу, поред израчунавања када долази до овулације.
