Садржај
Пиеира је тај шум који се чује кад неко удише или издахне. Често хрипање је компликација астме, емфизема или бронхитиса. Појављује се унутар зидова бронха, који се налазе у грудном кошу.
Респираторне вежбе могу помоћи код хрипања (Гоодсхоот / Гоодсхоот / Гетти Имагес)
Узроци
Многе болести и стања могу погоршати или изазвати тешко дисање. Поред придружених плућних болести као што су емфизем и астма, може доћи до хрипања као симптома затајења срца или срчаног удара и гастроезофагеалне рефлуксне болести. Вирусне инфекције и бронхитис могу узроковати тешко дисање, као и неки лијекови, укључујући и аспирин.
Предострожности
Посаветујте се са лекаром ако се хрипање повећа након узимања лекова или ако приметите друге потешкоће са дисањем као што је стезање у грудима или кашаљ. Потражите медицинску помоћ ако приметите смањење дисања или честе потешкоће са дисањем.
Превенција
Када дође до хрипања, то је знак да се напад може догодити ускоро. Најбоља превенција је да узмете лекове тачно онако како је прописано. Ако имате проблема са дисањем, вероватно већ имате рецепт за инхалатор са тренутном помоћи, као што је Албутерол када се симптоми појаве. Побрините се да имате инхалатор са собом и да га употребите чим приметите хрипање.
Царе
Ако инхалатор као што је Албутерол не ради за вас и ваше хрипање није довољно озбиљно да потражите медицинску помоћ, онда можете пробати вежбе дисања. Дишите полако и равномерно кроз нос (ово има филтер за честице у ваздуху које могу погоршати пискање) и издисати кроз уста. Задржите дах три секунде и издахните за исти период. Још једна брига коју можете предузети је да мирно удахнете у папирну кесу (као што бисте то учинили да сте хипервентилирајући). Побрините се да дишете полако и редовно и престаните ако вам се врти у глави. Ако се иритација развије, потражите медицинску помоћ.