Садржај
Поред грчева, болова у леђима, мучнине, надутости и промена расположења, многе жене такође доживљавају синусне болове у данима који их окружују. Болне груди могу изазвати забуну, нарочито када се јављају након завршетка периода. Јасно разумевање промена које се дешавају у вашем телу током менструалног циклуса ће вам помоћи да схватите зашто управо ви осећате ову крхкост.
Менструални циклус
Ваш менструални циклус је начин на који се ваше тело припрема за трудноћу. Ваш менструални период израчунавате бројећи број дана од првог дана периода до првог дана наредног периода, што је обично око 28 дана, према Министарству здравља САД-а. Део припреме вашег тела за трудноћу укључује промене у женским хормонима током трајања менструалног циклуса.
Фазе менструалног циклуса
Америчко удружење за трудноћу каже да је ваш менструални циклус подељен у две фазе; фоликуларну фазу и лутеалну фазу. Током фоликуларне фазе - која траје од првог дана менструалног периода до овулације - ниво естрогена се повећава што узрокује задебљање слузнице материце и јајне ћелије од једног од ваших јајника до сазревања. Лутеална фаза почиње када ваш јајник ослободи јаје из унутрашњости јајовода и траје до првог дана наредног периода. Током ове фазе менструалног циклуса, фоликул који ослобађа зрелу јајну ћелију производи виши ниво прогестерона, који припрема вашу материцу да прима и негује оплођено јајашце.
Менструални период
Ако зрела овуља ослобођена из јајника није оплођена, нивои прогестерона и естрогена у организму ће драматично пасти; вашем телу нису потребни високи нивои хормона да би подржали вашу трудноћу све док не зачнете. Неоплођено јаје се распада и оставља ваше тело у месечном протоку крви, који вам је познат као менструални период. Почетак овог периода такође означава почетак следећег менструалног циклуса и почетак припреме вашег тела за трудноћу још једном.
Естроген
Један од главних хормона укључених у менструални циклус је естроген. Током фоликуларне фазе менструалног циклуса, нивои естрогена у крвотоку се свакодневно повећавају до овулације. Без надгледања високог нивоа прогестерона да би се надокнадили ефекти, естроген доминира вашим телом током прве половине менструалног циклуса. Будући да је естроген женски хормон који узрокује развој дојки, повећање нивоа овог хормона у вашем телу током прве половине менструалног циклуса обично узрокује бол или њежност у грудима током и након периода.
Разматрања
Доживљавање болова у грудима након периода једноставно показује да ваше тело производи адекватне нивое женског хормона естрогена. Ако имате прекомерну бол у грудима пре, током и после периода, праћене понављајућим побачајима или немогућношћу да затрудните више од годину дана, онда можете производити врло мало прогестерона или превише естрогена. Ако сумњате да је ваша прсна осјетљивост због хормонске неравнотеже, реците свом лекару о хормонском тесту.
