Садржај

• Упутства
• Хидратација током хемотерапије
• Како
• Обавештење
• Шта ти треба

Хемотерапијски третмани су дизајнирани да нападају рак са брзим и јаким ударцима. Један од проблема такве агресивне терапије је да се употребљени лекови могу пореметити деликатној равнотежи наших тела, узрокујући мучнину, повраћање и дијареју као нежељене ефекте хемотерапије. Уз константно повраћање и дијареју, погоршање губитка течности може бити озбиљан, ако не и фаталан резултат. Када пацијент добија третман хемотерапијом, постоје мере које се могу предузети да би се избегла дехидрација, као и да се замене течности које су већ изгубљене.

Упутства

Пацијент хемотерапије (ввв.глобалагинг.орг, ввв.флицкр.цом)

Хидратација током хемотерапије

1. Обратите пажњу на то колико се течности губи. Ово се може урадити тако што се прати колико пута дневно пацијент повраћа, има дијареју или урин. Водите евиденцију о овим информацијама у малом дневнику. Лекару може бити од велике помоћи ако треба да обавите било који третман против дехидрације пацијента.

2. Пијте 200 мл воде сваки пут када уклањате телесне течности (поред 8 до 10 чаша од 200 мл које треба узимати дневно). Замените са соковима или спортским напицима као начин да замените изгубљену течност. Они такође обезбеђују витамине и електролите у телу. Сипајте сок или спортско пиће у посуде за лед и замрзните. Ово ће вам омогућити да их касније замрзнете ако је потребно.

   

   
   
   Пијте 200 мл воде сваки пут када пролијете текућину из тијела.

3. Разбити коцке леда, правећи крхотине. Ако је тешко задржати довољно воде у себи када пијете све одједном, одржавајте сталну залиху ледених чипса, увијек остављајући неке чипс у устима, цијели дан или кад год постоји шанса. Они не само да одржавају тело хидратизованим већ и смирују желудац и спречавају мучнину од напада. Интересантно је инвестирати у малу термалну боцу, или термалну чашу, како би се у близини увијек налазили ледени чипови.

   

   Ледени чипови одржавају тијело хидратизираним и смирују желудац

4. Сладоледи и "сладолед" помажу у надопуњавању течности у телу у малим дозама, које држе под контролом мучнину. Они су такође слатки, што може помоћи задржати расположење чак и ако су умјетно заслађени. Смрзнуте банане су посластица и такође помажу у обнављању минерала. Смрзнути сокови се такође препоручују јер садрже природне састојке.

   
   

   

   Чувени "геладинхо"

5. Избегавајте алкохолна пића, кофеин и безалкохолна пића са кофеином. Сва ова пића дехидрирају у организам и повећавају могућност дехидрације током хемотерапије. Такође је добро избегавати пржену, масну, зачињену, сирову храну, млечне производе и целе житарице, које могу пореметити пробавни тракт и погоршати мучнину, што доводи до повраћања.

6. Анти-мучнину и лекове против дијареје треба узимати према савету лекара. Ако је лек прописан или не, мора се пажљиво пратити упутство за употребу.

Како

• Први знаци дехидрације су вртоглавица, сува уста и напукле усне и тамна мокраћа. Будите свесни ових упозорења тако да можете одмах да предузмете кораке како бисте влажили тело.

Обавештење

• Ако повраћање или дијареја наступи више од четири пута у периоду од 24 сата, одмах се треба консултовати са лекаром.
• Лекар треба да буде обавештен ако се примећују изненадне промене срчане фреквенције, конфузије, вртоглавице и неспособности да остану будни.

Шта ти треба

• Мали дневник
• Вода
• Комади леда
• Мала термална боца
• Јуице
• Попсицлес или "сладолед"
• Смрзнуте сокове
• Анти-мучнина и лекови против дијареје