Садржај

• Упутства
• Како
• Обавештење
• Шта ти треба

Пасуљ је диван додатак свакој исхрани додавањем есенцијалних витамина, минерала и влакана који помажу у одржавању здравља организма. Нажалост, конзервирани грах није тако здрав и кување им може бити дуготрајан задатак који захтијева много пажње. Срећом, можете кухати зрна у електричној посуди и оставити их да кувају сами. Прво их треба мало погледати, али једном кад се нађете у посуди, с времена на време их проверите.

Упутства

Печени грах у електричном лонцу спреман је сам од себе и морате их гледати с времена на вријеме (Риан МцВаи / Пхотодисц / Гетти Имагес)

1. Сипајте кесу у сито и исперите хладном водом. Уклоните све остатке и камене материјале као и покварени грах.

2. Ставите зрна у велики лонац, напуните их водом и оставите их мокру целу ноћ.

3. Оперите зрна још једном и ставите их у електрични лонац. Покријте их водом до 5 цм изнад њих. Окрените таву на високој температури и кувајте два сата. Проверите да ли су стално покривени водом.

4. Смањите температуру након два сата кувања на високој температури. Покријте још једном водом и оставите их шест сати. Сваки електрични штедњак може кухати на различитим температурама и периодима, тако да је важно периодично провјеравати грах.

5. Додајте зачине, поврће, исецкану сланину и / или шунку бобу четири сата након што сте смањили температуру ако желите да побољшате њен укус. Ако не, оставите га онаквим какав јест и проверите за шест сати да видите да ли је спреман.

   
   

Како

• Додавање шунке без костију је одличан начин да се окуси пасуљ.

Обавештење

• Док се пасуљ кува и шири, вода не може стајати 5 цм испод ње. Додати воду како би се осигурало да зрна буду покривена.

Шта ти треба

• Беанс
• Сиеве
• Ларге пот
• Електрични шпорет
• Вода