Садржај
Ружмарин се користи за повећање сапуна и козметике, за давање укуса кулинарским јелима и за медицинске сврхе. Његова антиинфламаторна својства чине га ефикасним екстрактом за козметику против старења и промовише здравље јетре. Ова биљка је такође антиоксидант, који помаже да се елиминишу слободни радикали из тела.
Упутства
-
Екстракт нанесите на кожу, помешану са уљем носачем или лосионом. Носач може бити без мириса по вашем избору, бадемово уље или маслиново уље, на пример. Ставите две до три капи екстракта у руке и додајте три кашике уља или лосиона. Добро измјешајте на обје руке и протрљајте лице прије наношења шминке. Розмарин ће кожу учврстити и промовисати циркулацију, дајући свеж и здрав изглед лицу.
-
Екстракт нанесите на кожу да бисте смањили бол код убода инсеката. Нанесите једну или две капи екстракта директно на рану, прстима или памуком. Утрљајте течност и пустите да делује на кожу. Рузмарин треба да стимулише циркулацију крви око подручја убода и смањи бол.
-
Пијте екстракт помешан са водом или чист као противупално. Приближите две до четири капи екстракта у 50 до 100 мл воде. Доказано је да испијање екстракта ружмарина побољшава функцију јетре и помаже елиминисање слободних радикала из тела, наводи Тхе Хеалтхиер Лифе. У случају трудноће, повишеног крвног притиска или епилепсије, екстракт рузмарина не треба уносити.
-
Додајте екстракт рузмарина масажном уљу да бисте стимулирали кожу и повећали циркулацију.
-
Удахните арому екстракта да бисте добили љековите биљке. Ставите неколико капи у малу чашу и дубоко удахните. Алтернативно, додајте капи у посуду са топлом водом, замотајте главу пешкиром и савијте је изнад посуде. Удахните врућу пару.
