Садржај
Дигестивни ензими разлажу честице хране како би тело користило као енергију. Јетра и панкреас су одговорни за производњу дигестивних ензима, каже клинички консултант Пхиллис Балцх "Рецепт за исхрану исхране". Особе са поремећајима пробавног и жучног мехура можда желе да узму додатне дигестивне ензиме како би побољшале апсорпцију хранљивих састојака из хране и ублажиле пробавне сметње. Ензими на бази биљака разликују се од других дигестивних ензима зато што нису добијени из животињског извора.
Папаин
Папаја садржи ензим који се зове папаин. Према Балцх-у, папаин разграђује молекуле масти, угљених хидрата и протеина. Помаже у здрављу мокраћне бешике и бешике и здрављу пробавног тракта. Жучна кесица је одговорна за складиштење жучи која се производи у јетри. Људи који болују од жучне кесе или који више немају жучну кесицу можда немају довољно хранити се да би лако слагали масти. Папаин помаже у варењу масти и смањује рад жучне кесе. Овај ензим је доступан у облику таблета за жвакање узетих са сваким оброком.
Бромелаин
Према медицинском центру Универзитета Мериленд, ензим бромелаин налази се у ананасу и често се користи за лијечење пробавне сметње у Јужној и Централној Америци. Бромелаин је протеолитички ензим, односно разграђује протеинске молекуле. Користи које бромелаин даје да помогне код жгаравице и пробавних проблема се интензивирају када се комбинују са пробавном мјешавином. Пошто не пробавља масти, има мало користи за људе са обољењима жучне кесе. Међутим, бромелаин може помоћи да се смањи упала у целом телу када се узима на празан желудац. Бромелаин је доступан као капсула у продавницама природних производа.
Липасе
Липазе и други изоловани ензими често су се продавали из животињских извора, али се сада обично производе од биљних извора, према медицинском центру Универзитета Мериленд. Завршетак исхране са липазом је нарочито користан за оне који имају ограничену или нефункционалну жучну кесицу или за оне са целијакијом или Кроновом болешћу. Липаза је доступна у облику капсула и таблета. Деца не смеју узимати суплементе липазама или следећим ензимима осим под медицинским упутством.
Амилаза
Дигестивни ензим амилаза се обично ослобађа у уста и црева. Одговоран је за разбијање угљених хидрата. Додаци са биљном амилазом омогућавају да се храна унапред дигестира у желуцу ради лакше апсорпције у цревни тракт. Амилаза побољшава варење јела са високим садржајем угљених хидрата као што су хлеб, тестенина, пиринач или шећер. Често се налази у смешама дигестивних ензима и треба их узимати уз оброке како би помогли у варењу.
Протеасе
Протеаза разграђује протеине и неопходна је за наставак здравља пробавног система, према Балцх-у. Протеин се не пробавља у интестиналном тракту, што је повезано са синдромом цурења цријева, који омогућује честицама хране да побјегну из цријева и уђу у крвоток. Протеаза је доступна у изолованом облику иу смешама дигестивних ензима.
