Садржај

• Пролив
• Бол у абдомену
• Повраћање
• Складиштење и разматрања

Јогурт који је дуго чуван након истека рока трајања може изазвати бројне неугодне споредне ефекте. Међутим, многи људи конзумирају застарјеле намирнице попут јогурта само зато што их имају и могу конзумирати оне које се и даље чине јестивим. Ако се плашите да сте конзумирали закаснели јогурт и имате нежељене ефекте, консултујте лекара.

Гутање кашљеног јогурта може изазвати нуспојаве (АААААА АААААА / иСтоцк / Гетти Имагес)

Пролив

Дијареја је чест симптом болести које се преносе храном. Према МцКинлеи здравственом центру на Универзитету Иллиноис, болести које се преносе храном су узроковане бактеријама које могу настати услијед неправилног руковања. Бактерије такође расту и акумулирају се у старим или слабо очуваним намирницама, као што је јогурт. Ово је чест симптом који се јавља након конзумирања кашњеног јогурта, јер тело покушава да се ослободи штетних токсина који су прогутани. Да бисте избегли такву реакцију, проверите датуме истека на паковању и немојте конзумирати нешто што је прошло. Ако имате дијареју, немојте престати да пијете довољно течности да бисте избегли дехидрацију.

Бол у абдомену

Болови у стомаку могу настати и након конзумирања јогурта. Након конзумирања контаминиране хране, долази до одлагања прије него се симптоми болести појаве, што може трајати од неколико сати до неколико дана, у зависности од количине и врсте бактерија које се конзумирају. Ако осећате бол у стомаку у року од неколико сати или дана након што сте јели јогурт, вероватно је кривац. Ако је бол јака, погоршава се или траје, потражите савет лекара.

Повраћање

Повраћање се може појавити као резултат конзумирања закашњеле хране, као што је јогурт. Дуготрајно повраћање може довести до физичке слабости, неравнотеже електролита и дехидрације. Да бисте осигурали правилно здравље и безбедност, обратите се свом лекару ако се повраћање или сродни симптоми јављају након узимања јогурта.

Складиштење и разматрања

Према Шведском медицинском центру у Сијетлу, Вашингтон, препоручује се да се јогурт и други млечни производи на полицама фрижидера, а не на вратима, боље чувају и не препоручује се да се конзумирају након истека рока трајања. валидност. Ако јогурт још није победио, али има чудан мирис или изгледа покварен, баците га уместо да ризикујете да се разболите. Ако купите јогурт за продају, а не датум истека, проверите да ли га конзумирате у разумном року - јогурти се брзо покваре када истекне рок за продају.